Poche volte mi sono emozionato cosí tanto, nella vita e nel lavoro. Oggi é una bella giornata, splendida. Sono stato selezionato a Coverciano per il corso per diventare Nutrizionista FIGC, riservato a 20 professionisti tra Medici e Biologi da tutta Italia. Un grande traguardo, frutto di lavoro,...

Si é scritta una pagina di storia. Una squadra vera, un gruppo che é famiglia. Un sogno diventato realtà. La promozione in Serie B è il risultato di un lavoro immenso, fatto ogni giorno da uno staff straordinario, guidato da un allenatore capace e determinato, e soprattutto da un gruppo di ca...

🚨🚨 Allenarsi in diverse zone della frequenza cardiaca è fondamentale per stimolare specifici adattamenti fisiologici: le zone basse migliorano la resistenza aerobica e favoriscono l’utilizzo dei grassi come fonte energetica, mentre le zone più alte sviluppano la capacità anaerobica e l...

Integrazione sportiva in atleti d’elite professionisti Non è mai solo un gioco quando stai vincendo.

Con immenso orgoglio anche quest’anno mi occuperò delle valutazioni nutrizionali e dell’equilibrio alimentare dei tesserati dell’Us Avellino.  Inizio 11 luglio con bioimpedenziometrie ed adipometrie. Si proseguirà in ritiro per la reidratazione e per valutare l’intensità degli allenamenti di ...

Con Antonio De Cristofaro, centrocampista dell’Us Avellino. Polmoni e classe 💚 .

Cena di fine anno, con gli auguri del Presidente D’Agostino Campioni d’inverno Primavera 💚🤍🐺

Se fossi un calciatore, vorrei avere sempre il sorriso e soprattutto l’umiltà di Sgarbi e Varela

💚🤍 Gol e Polmoni ne abbiamo?! . Patierno e Dall’Oglio, tanta roba