Felicissimo di condividere con voi un traguardo importante: ho ottenuto la certificazione internazionale #ISAK Level 1!

l’ISAK è lo standard internazionale per la valutazione antropometrica : pliche, circonferenze e misure corporee che permettono di analizzare in modo preciso la composizione corporea.

Perché è importante nello sport?
Perché conoscere questi dati significa monitorare i progressi, capire come il corpo si adatta agli allenamenti e ottimizzare la performance.
Per me è uno strumento in più per seguire al meglio chi si allena, chi gareggia e chi vuole raggiungere il massimo dal proprio fisico 

Sempre avanti, passo dopo passo