Monitoraggio in tempo reale con tecnologia Polar.
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Ogni corsa, ogni accelerazione, ogni battito ci colloca in una zona di allenamento.
È lì che si definisce l’intensità reale del lavoro: ciò che stai facendo, quanto lo stai sostenendo e come il corpo sta rispondendo.
Allenarsi nelle zone giuste significa dare un senso preciso a ogni gesto.
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Dalla frequenza cardiaca al dispendio energetico: da qui si costruiscono intensità, carico e performance.
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Costruire. Misurare. Migliorare. Il lavoro che amo!
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